Cours de Taichi Chuan Ecole Tung, Style YANG,
Professeur Yvane RISPAIL


Lieux d'enseignement dans les YVELINES sur les communes de : PLAISIR, FONTENAY-LE-FLEURY, LES CLAYES-SOUS-BOIS

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TOUS NIVEAUX


Inscriptions toute l'année.
Contactez-nous et venez participer, nous vous proposons d'essayer au moins 1 cours gratuitement.

Yvane RISPAIL, professionnelle, enseigne à tous publics, de toutes tranches d’âge, dans un esprit de rigueur et de franche convivialité. L’essentiel est de progresser tout en se faisant plaisir....

Elève d’Anya MEOT, Yvane est titulaire du Monitorat et du Brevet de Professeur d’Arts Martiaux chinois Internes. Elle suit régulièrement les stages de Maître Tung Kai Ying.

Elle apprécie aussi beaucoup de dispenser parallèlement des cours plus spécialisés pour adultes psychotiques et adultes trisomiques, en mettant à leur disposition cet art très complet qu’est le taïchi chuan.

"On commence à vieillir quand on finit d'apprendre".

Proverbe asiatique
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Cours


Pour Plaisir et Fontenay-le-Fleury,
Le tarif annuel est de 340 € + l'adhésion à l'association que l'on peut payer en 3 fois, soit 136 €, 102 € et 102 €.
Les chèques seront débités en septembre, janvier et avril.

Pour Les Clayes-sous-Bois,
Le tarif annuel est de 305 € pour un cours par semaine ou 345 € pour 2 cours par semaine, sur un an.

Tenue : pantalon confortable, T-shirt ou chemise confortable, chaussures plates

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
10h00 à 11h30

salle cabaret/exposition aux Communs du château

3 allée Henri Langlois

78340 Les Clayes-sous-Bois

11h00 à 12h30

Gymnase Descartes

28 Rue René Descartes

78330 Fontenay-le-Fleury

10h00 à 11h30

Maison de l'Aqueduc

Allée des Feuilles Mortes

78370 Plaisir

10h à 11h30

Gymnase Du Levant

21 Rue Georges Bizet

78330 Fontenay-le-Fleury

10h à 11h30

Maison de l'Aqueduc

Allée des Feuilles Mortes

78370 Plaisir

17h30 à 19h00

Le Chêne Sorcier

Gymnase de l'école maternelle, Rue Pablo Neruda

78340 Les Clayes-sous-Bois

19h30 à 21h30

Salle VOLTAIRE

Place du 8 Mai 1945

78330 Fontenay-le-Fleury

20h00 à 22h00

Maison de l'Aqueduc

Allée des Feuilles Mortes

78370 Plaisir

19h00 à 20h45

Maison de l'Aqueduc

Allée des Feuilles Mortes

78370 Plaisir

La forme YANG :

Le grand Enchaînement, exécuté de manière lente, représente la base de travail en taichi. Il offre de nombreux bénéfices pour le bien-être par le travail de mémorisation et de concentration que son exécution demande. Il peut être pratiqué seul ou en groupe.

Le maniement des armes :

Les armes taichi représentent un prolongement du corps et de l’énergie dont la pratique favorise la compréhension du mouvement.
L’éventail, le sabre, l’épée, les batons …

Le travail à deux :

Le travail avec partenaire permet d’éprouver, de mieux comprendre et d’appliquer les mouvements de la forme dans leur aspect énergétique et martial. Nous étudions notamment le Tuishou ou "poussées des mains" qui enrichit la pratique.

Bien choisir son arme

L'éventail : Il est possible d'en trouver en soie avec une monture d’acier ou bois.
Il produit un claquement caractéristique lors son ouverture.

Le Sabre : La lame doit être semi-rigide et adaptée au pratiquant.
La longueur de la lame peut être trouvée en mesurant depuis le début de la paume gauche jusqu'au milieu de son oreille gauche.
la longueur de la lame + poignée ne doit pas excéder 110cm.

L'Epée : La règle communément utilisée pour choisir la longueur de lame consiste à mesurer la longueur en partant de votre poignet jusqu'à l'épaule, et d'ajouter 5cm.
En position droite, les bras contre le corps, l'arme tenue par la garde le long du corps, la lame doit dépasser l'épaule et arriver jusqu'au dessus de l'oreille.
Les débutants préféreront une lame plus courte, car plus facile à manier.

Les Batons : Par 2 (un dans chaque main), ils mesurent entre 80 et 82 cm.
Le diamètre doit être suffisant pour une bonne prise en main par le partiquant. Une tringle à rideau coupée aux bonnes dimensions peut être utilisée.

Il est possible d'utiliser des épées ou des sabres en bois très utiles et moins dangereuses pour la pratique à 2.

Les stages de Taichi Chuan, Professeur Yvane RISPAIL

Tout élève intéressé par cet art martial interne et ses disciplines annexes peut y participer,
quelque soit son niveau (débutant, moyen ou avancé) ;
quelque soit son âge (adultes et jeunes adultes).


Liste des prochains stages:

25 novembre de 10h00 à 13h00 au gymnase du Chêne Sorcier aux Clayes-sous-Bois
Stage Découverte,
Venez découvrir différentes facettes du Taï Chi Chuan, que vous soyez déjà pratiquant ou pas : forme lente, Tung Ja, Kai He, applications martiales, Taï Chi Gong.

16 décembre 2018 de 10h à 14h, salle Voltaire à Fontenay le Fleury

27 janvier 2019 de 10h à 14h, salle Voltaire à Fontenay le Fleury

3 février 2019 de 10h à 14h, salle Voltaire à Fontenay le Fleury

31 mars 2019 de 10h à 14h, salle Voltaire à Fontenay le Fleury

19 mai 2019 de 10h à 14h, salle Voltaire à Fontenay le Fleury

16 juin 2019 de 10h à 14h, salle Voltaire à Fontenay le Fleury

Galeries

Nous serons ravi de vous lire.


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Vous pouvez aussi contacter Yvane directement :

06 64 11 96 55