Lieux d'enseignement dans les YVELINES sur les communes de : PLAISIR, FONTENAY-LE-FLEURY, LES CLAYES-SOUS-BOIS, VIROFLAY
Plus...
Inscriptions toute l'année.
Contactez-nous et venez participer, nous vous proposons d'essayer au moins 1 cours gratuitement.
Yvane RISPAIL, professionnelle, enseigne à tous publics depuis 2004, de toutes tranches d’âge, dans un esprit de rigueur et de franche convivialité. L’essentiel est de progresser tout en se faisant plaisir....
Elève d’Anya MEOT, Yvane est titulaire du Monitorat et du Brevet de Professeur d’Arts Martiaux chinois Internes. Elle suit régulièrement les stages de Maître Tung Kai Ying.
Elle apprécie aussi beaucoup de dispenser parallèlement des cours plus spécialisés pour adultes psychotiques et adultes trisomiques, en mettant à leur disposition cet art très complet qu’est le taïchi chuan.
Plus..."On commence à vieillir quand on finit d'apprendre".
Proverbe asiatique
Nous essayons de nous adapter aux conditions exceptionnelles de cette année.
Pour Plaisir et Fontenay-le-Fleury,
Le tarif annuel est de 380 € + l'adhésion à l'association d'un montant de 25 € que l'on peut payer en 3 fois
Les chèques seront débités en septembre, janvier et avril.
Pour Les Clayes-sous-Bois,
Le tarif annuel est de 315 € pour un cours par semaine.
Tenue : pantalon confortable, T-shirt ou chemise confortable, chaussures plates
Toutefois, le paiement de l'inscription peut se transformer en paiement par mois 40 €,
qui peut se transformer en paiement au cours 10 € suivant les conditions sanitaires.
Si les salles sont inaccessibles, nous pratiquerons en extérieur.
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
Le grand Enchaînement, exécuté de manière lente, représente la base de travail en taichi. Il offre de nombreux bénéfices pour le bien-être par le travail de mémorisation et de concentration que son exécution demande. Il peut être pratiqué seul ou en groupe.
Les armes taichi représentent un prolongement du corps et de l’énergie dont la pratique favorise la compréhension du mouvement.
L’éventail, le sabre, l’épée, les batons …
Le travail avec partenaire permet d’éprouver, de mieux comprendre et d’appliquer les mouvements de la forme dans leur aspect énergétique et martial. Nous étudions notamment le Tuishou ou "poussées des mains" qui enrichit la pratique.
L'éventail : Il est possible d'en trouver en soie avec une monture d’acier ou bois.
Il produit un claquement caractéristique lors son ouverture.
Le Sabre : La lame doit être semi-rigide et adaptée au pratiquant.
La longueur de la lame peut être trouvée en mesurant depuis le début de la paume gauche jusqu'au milieu de son oreille gauche.
la longueur de la lame + poignée ne doit pas excéder 110cm.
L'Epée : La règle communément utilisée pour choisir la longueur de lame consiste à mesurer la longueur en partant de votre poignet jusqu'à l'épaule, et d'ajouter 5cm.
En position droite, les bras contre le corps, l'arme tenue par la garde le long du corps, la lame doit dépasser l'épaule et arriver jusqu'au dessus de l'oreille.
Les débutants préféreront une lame plus courte, car plus facile à manier.
Les Batons : Par 2 (un dans chaque main), ils mesurent entre 80 et 82 cm.
Le diamètre doit être suffisant pour une bonne prise en main par le partiquant. Une tringle à rideau coupée aux bonnes dimensions peut être utilisée.
Il est possible d'utiliser des épées ou des sabres en bois très utiles et moins dangereuses pour la pratique à 2. Privilégier des armes en bois ayant un poids supérieur à 300gr.
Tout élève intéressé par cet art martial interne et ses disciplines annexes peut y participer,
quelque soit son niveau (débutant, moyen ou avancé) ;
quelque soit son âge (adultes et jeunes adultes).
Tarif : 20 €
salle de danse du gymnase Descartes
78330 Fontenay-le-Fleury
Avez-vous une question ou voulez-vous laisser un commentaire?